Орон орны шинэ жил: Хамгийн гоё шинэ жил хаана болдог бол?

Аз жаргал, хайр энэрэл, эв нэгдлийн илэрхийлэл болсон энэхүү баярыг хайртай дотнын, эрхэм хүмүүстэйгээ дурсамж дүүрэн өнгөрүүлэх ...

Pantone өнгөний нууцад нэвтрэхүй: Юу, яагаад, яаж?

Дэлхий даяар дизайнер, брэнд, загвар зохион бүтээгчдийг яг адилхан өнгөөр сэтгэхэд хүргэдэг Пантон гэж юу юм бол? Ямар шалгуураар, ...

Хэт ачааллын үед эрч хүчээ ингэж сэлбээрэй: Чанартай, гүн нойр

Бидний өдөр тутмын ажлыг амжуулагч амин чухал хэрэгсэл болсон гар утас, зөөврийн компьютерын цэнэг дуусах үед цэнэглэх ...

Аяллын эцсийн зогсоол БИ өөрөө: Аялал сэтгэл зүйн эмчилгээ болох нь

Заримдаа бүх зүйлээс түр холдоод, хаа нэгтээ бүгмээр санагддаг л биз. Ачаагаа баглаж, үүргэвчээ үүрээд урт холын замд гаран, ...

Шинэ аялагчдад туршлагатай аялагчдаас өгөх ЗӨВЛӨГӨӨ

Очиж үзээгүй газраа хүрч, үл мэдэх шинэ зүйлстэй танилцах гэж буй шинэ аялагчид “Юу, юу авч явах вэ?” гэдгээс эхлээд олон асуултад ...

Б.Оюун-Эрдэнэ: Гэр бүл төлөвлөлтөд залуус шинжлэх ухаанчаар хандах хэрэгтэй

 Гэр бүл төлөвлөлт чухал, заавал төлөвлөх хэрэгтэй гэж хүн болгон ярьдаг  хэр нь хэрхэн, хэзээ, яаж төлөвлөх талаар мэдээлэл ховор ...

5к, 50к, 500к, 5000k төгрөгөөр мартагдашгүй аялал хийх үү?

Танд өдрийн аялалд ердөө 5,000 төгрөг, амралтын өдөрт 50,000 төгрөг, дотоодын үзэсгэлэнт газрын аялалд 500,000 төгрөг, хилийн ...

Анхны хайр яагаад бүтэж болохгүй гэж...?

Өсвөр насны уншигчид минь анхны хайр нь бүтэхгүй байна уу? Ганцаараа байхдаа хэлэх үг, аяглах аашаа төсөөлөн учиргүй зориг орж, ...

Өвлийн улиралд арьсаа хэрхэн зөв арчлах вэ?

Дулааны улиралд бидний арьсанд байгалийн чийгшлээс гадна тосны үйлдвэрлэлт буюу ялгаралт хангалттай явагддаг учир арьсны тос, ...

Ая хөгөөр сэтгэлээ анагаах нь: Монгол хөрсөнд буусан хөгжимт бясалгал

Өдгөө техник технологийн шуурганд нийтээрээ өртөж, цаг үеэ дагаад нийгэм, хүрээлэн буй орчноос шалтгаалан стресс, бухимдал ихтэй ...

Намар тарьсан мод бусад үеэс 10 хувиар илүү ургадаг

Намрын сэрүүн температур нь шинээр тарьсан модны стрессийг багасгахад тусалдаг. Тийм ээ, та зөв уншсан, стрессийг нь багасгадаг. ...

Баавгай ичих цагаар бид “ичихгүй”: Өвөл аялцгаая!

Аялал, зугаалгын цаг гэхээр ганцхан зун биш юм. Тэр тусмаа гаднын улсыг зорьж, галуу шувууны мах идэхэд хамгийн тохиромжтой цаг ...

Намрыг тэмдэглэцгээе!: Дэлхийн намрын баярууд

Намрын улирлын мэндийг дэвшүүлье! Монголчууд бид өвлийг өнтэй давж, хавартай золгож буйгаа тэмдэглэдгийн адил дэлхийн олон оронд ...

Байгаль бидний сэтгэл зүйд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Нэг л мэдэх нь ээ намар, өвөл, хавар, зун, намар… Хаашаа ч юм яарч, юунаас ч юм хоцорч буй мэдрэмжид хөтлөгдсөөр юмс хэрхэн ...